莲子猪心汤，秋季喝了它睡好一点
2026-02-05 02:03 来源：网络 点击：
莲子猪心汤，秋季喝了它睡好一点
莲子猪心汤是一道广东省的传统药膳，属于粤菜系药膳偏方菜谱之一，以莲子为制作主料。本汤是健脾养心之常用品。
主料：猪心100克 莲子50克 枣(干)10克 桂圆10克
做法：1.备好食材并洗净。
2.锅里放水，加入姜片，烧开。
3.将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右
4.将焯好水的猪心清洗干净，备用。
5.另外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起加入锅中。
6.大火炖5分钟，转小火炖1个半小时。加入盐适当调味
小提示：身体肥胖的人少吃，怀孕后不宜过多食用‘。
相关标签：
-
- 老鼠瓜有毒为什么能吃
-
2026-02-05 02:01:23
-
- 矿泉水打开后几天不能喝
-
2026-02-05 01:59:09
-
- 空调pc是什么意思
-
2026-02-05 01:56:55
-
- 男生照片怎么拍出高级感(男生高质量照片)
-
2026-02-04 19:44:39
-
- 梦见牙齿掉了是什么征兆
-
2026-02-04 19:42:25
-
- 忙碌充实正能量一句话(忙碌的正能量)
-
2026-02-04 19:40:11
-
- 老后江是什么
-
2026-02-04 19:37:56
-
- 老公每次出去喝酒都很晚回来,我该怎么做(老公老是出去喝酒回来很晚怎么办呢)
-
2026-02-04 19:35:42
-
- 和女生聊天的话题
-
2026-02-04 19:33:28
-
- excel中的自动筛选怎样用？
-
2026-02-04 19:31:13
-
- 直男癌和直男的区别，单身狗记住了吗？
-
2026-02-04 19:28:59
-
- 长江的发源地在哪里 长江的源头和终点
-
2026-02-04 19:26:45
-
- 有个完美约会 男女约会要注意哪些细节
-
2026-02-04 19:24:31
-
- 良好的家庭教育对孩子成长的重要性 家庭教育对孩子成长的重要性的例子
-
2026-02-04 14:59:04
-
- 冰雪奇缘2破13亿美元（冰雪奇缘2票房破4亿）
-
2026-02-04 14:56:50
-
- 如何玩转指尖陀螺
-
2026-02-04 14:54:36
-
- 水鬼是什么动物（水鬼是真的存在的吗到底长什么样子）
-
2026-02-04 14:52:22
-
- 高雪轮的养殖方法和注意事项
-
2026-02-04 14:50:07
-
- x光片能检查什么
-
2026-02-04 14:47:53
-
- 异地恋分手的征兆，往往会有的3个征兆
-
2026-02-04 14:45:39
赵薇真实身份是日本人
男人喜欢亲你私下代表什么呢！
细讲男朋友是怎么做你的!
陈翔六点半球球被按在桌上的视频最突出的就是大胸
男生为什么会吃女生的小兔兔，小兔子被吃会觉得痛吗？
男朋友摸自己女朋友的肚子意味什么