长期坚持运动对外貌的显著影响，网友：运动变丑

一般坚持运动的人，身体会越来越健康，这好像成了我们的常识。但也有反应说，坚持运动的人会变丑。接下来我们来看看网友们的分享。

错哦，身体虚的人越运动越来越虚，特别是身体里面的内脏器官，那些运动员没有一个长寿的。不然为什么动不动就是猝死呢？就是身体内置内脏器官不行了。人只要不是太胖就别运动了，可以散散步，拍拍手，打打太极拳。

户外是因为受紫外线的影响吗？

可一个真正健康的人是显年轻的才对，外表就是对五脏六腑的体现。

那些马拉松爱好者像牛肉干一样没有一丝脂肪又黑又柴，哈哈哈。

脸部皮肤呢？ 有老化和皱纹吗？

这个要劳逸结合吧，身体才能越来越健康。

最好不要吧，曾经我也是这么做，但发现不怎么管用，用道医古法。

夜跑则往往能让人在一天的忙碌之后放松----这话我不认同，日出而做，日落而息，这才符合人的天道霍规律。

人的年轻是由内而外的显示，不是外表那么简单。

何必要去花钱呢，我们传统文化里面很多都很不错的，比如八部金刚这些古法，比西方的健身强多了。

个人喜欢就行，每个人都有自己喜欢的运动。

专业的运动员以及撸铁爱好者都会很显老 这跟户外室内无关 叫过量消耗生命！但是我们这种普通人每天就锻炼个把小时 只会让你状态越来越年轻

五脏六腑的健康才是健康，很多大量的运动都会让人猝死，还是要像乌龟那样活着，才能长久。

所以，运动会让人变丑，这种说法你信吗？