雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方
2026-01-11 18:55 来源：网络 点击：
雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方
在雨水节气，湿气盛行，不少人会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，这时候健康保健的重点是在健脾祛湿。江苏省中医院消化（脾胃病）科主任中医师朱磊在接受采访时表示，雨水时节，可通过食用以下几款养生粥使脾胃功能强健，从而改善因水湿困脾导致的系列不适症状。
来源 人民网
编辑 李娟
二审 杨韬
三审 周文君
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