​燕窝不适宜什么人吃?

燕窝不适宜什么人吃?

解答：不适宜吃燕窝的人群包括：1.蛋白质过敏人群：因为燕窝含有大量蛋白质;2.婴儿：未满4个月的婴儿食用燕窝的意义不大，且易导致消化不良;3.感冒患者：燕窝虽是进补良品，但感冒时食用会让外邪无法释放，特别是发烧患者。

燕窝不适宜什么人吃?

1. 蛋白质过敏人群：燕窝中含有丰富的蛋白质，不仅是蛋白质过敏人群不能吃，而且对阿司匹林过敏的人最好也不要吃，因为这类人是过敏体质。

2. 未满4个月的婴儿：新生儿的身体还没有完全的发育好，肠胃功能还比较薄弱，而燕窝的丰富蛋白质是不容易吸收的，所以肠胃不好的人，最好也不要吃，容易消化不良。

3. 感冒患者：在感冒时，身体的各部分器官都处于比较虚弱的状态，特别是伴随着发烧时，燕窝等大补的食物，都不要食用，以免阻止外邪的去除。

吃燕窝的注意事项

1. 吃燕窝时，最好不要喝茶，因为茶中的单宁酸，会和燕窝中的蛋白质结合，产生凝固的鞣酸蛋白，易造成消化不良。

2. 服药期间最好不要吃燕窝，或是间隔1-2小时再吃，不然很容易导致不良反应。

3. 燕窝最好不要和酸性食物一起吃，蛋白质容易与之结合，造成肠胃不适，而且还要避免吃重油重辣的食物。

解答：吊瓜子其实就是吊瓜的籽，颗粒十分的大且饱满，因为形状类似小南瓜，悬挂在藤上，有着吊瓜的称号，吊瓜子营养丰富，堪称瓜子之王，但其中的油脂含量很高，所以不适合三高人群和胆囊炎患者食用，会加重胆囊，血脂负担。

吊瓜子不适宜什么人吃?

1. 三高人群：虽然吊瓜子具有一定的降血脂功效，但是油脂含量过高，所以对于高血脂，高血压，和高血糖人群来说，过量食用会心血管的负担，而且吊瓜子吃过量，也容易引发胀气和消化不良。

2. 胆囊炎患者：人体内的油脂，是需要胆囊分泌胆汁来消化的，而吊瓜子的油脂占到26%，容易加剧胆囊的负担，加重胆囊炎的病症。

吃吊瓜子有什么好处

1. 营养丰富：吊瓜子中含有大量的营养元素，比如微量元素，不饱和脂肪酸，纤维素，黄酮类等，但是市面上的吊瓜子大多味道偏重，主要以八角和桂皮炒制，吃多了容易加重肾脏负担。

2. 止咳清痰：虽然吊瓜子是经过炒制的，但实际上有着很好的清肺化痰功效，在《本草纲目》中就记载了它的药用价值。

3. 保护心脏：因为吊瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸，因此能够对心脏冠脉起到一定的扩张作用，对心脏的养护有着很好的效果。